Saber cómo hacer primeros auxilios básicos es suficiente para que usted, o cualquier otra persona, salve vidas en muchos entornos.

Los primeros auxilios son cuidados básicos, sencillos e inmediatos que cualquiera puede aprender a realizar y que pueden ser decisivos para la supervivencia de una persona.

En este artículo explicamos cómo realizar los primeros auxilios en los casos más comunes de accidentes, así como otros consejos generales sobre la presencia de botiquines y equipos de primeros auxilios.

¿Cómo hacer primeros auxilios?

1. En casos de quemaduras

El primer caso en el que debemos aprender a realizar primeros auxilios es el de las quemaduras. En Brasil, se registran más de 100.000 accidentes con quemaduras por año.

Ante un accidente con quemadura, es necesario actuar con rapidez y, así, intentar reducir al máximo el daño de la lesión y aliviar el dolor , que suele ser intenso. 

La buena noticia es que puedes realizar primeros auxilios en casos de quemaduras, aunque no seas un profesional de la salud.

Es recomendable que, en primer lugar, alejes a la persona de lo que está provocando la quemadura, para que la lesión no empeore. 

Después de eso, debemos lavar el área quemada con agua corriente fría o solución salina durante unos 10 minutos. Esto ayuda a enfriar y reducir la quemadura.

Pero vale la pena una observación importante: cuando hablamos de agua fría, estamos hablando de agua a temperatura ambiente, no de agua fría. Algunas personas pueden confundir las dos cosas.

El último paso, en la mayoría de los casos, será tapar la quemadura con un paño, que obviamente debe estar limpio y seco. También es interesante no utilizar una tela que se pegue a la herida.

Sin embargo, hay casos más graves o que involucran una gran zona del cuerpo, tendrás que llamar a una ambulancia lo antes posible, aunque pases por el proceso que te hemos indicado.

2. En casos de sangrado

Otros casos comunes son los accidentes con cortes o perforaciones que generan sangrado o sangrado . La sangre es fundamental para mantenernos con vida y su pérdida intensa puede ser fatal.

Este tipo de accidente es quizás el más peligroso y por ello es fundamental saber realizar los primeros auxilios en estos casos. 

En tal situación, el objetivo principal debe ser reducir la pérdida de sangre tanto como sea posible lo más rápido posible . Así que esta intervención debe ser rápida.

El primer paso es presionar firmemente sobre la herida con un paño limpio o una compresa. Hacemos esto para detener o reducir el sangrado tanto como sea posible.

Si haces esto y la sangre comienza a filtrarse a través de la tela, agrega más capas encima y sigue presionando firmemente. 

Un consejo común es elevar la parte del cuerpo que sangra al nivel del corazón de la víctima, lo que reduciría el flujo de sangre y, por lo tanto, también reduciría el sangrado. 

Después de eso, se aplica lo mismo que dijimos antes: si el caso es grave y el sangrado no se detiene, no queda más remedio que pedir ayuda médica.

3. En casos de fracturas

Las fracturas, que ocurren cuando se rompe un hueso, también son un tipo de lesión muy común. Pero, ¿cómo dar los primeros auxilios a alguien que ha sufrido una fractura?

Pues bien, en casos de fracturas, el principal objetivo de los primeros auxilios es evitar que la situación empeore. Por tanto, debes mantener a la víctima inmóvil, sin moverla y lo más importante: sin mover la zona lesionada. 

Lo que ayudaría mucho para esto sería usar una férula o algo rígido para inmovilizar la lesión y evitar cualquier tipo de movimiento.

El buen hielo viejo también debería entrar en juego. Aplíquelo en la parte lesionada y consérvelo hasta que la persona reciba atención de un profesional de la salud. También tenga cuidado de cubrir bien el hielo y no quemar la piel de la persona con él.

4. En caso de desmayo

El desmayo es quizás el caso más aterrador. Eso es porque nunca sabes exactamente lo que está pasando. El desmayo puede ser síntoma de arritmia cardiaca, paro respiratorio, ictus o incluso un simple susto.

Así que tenemos que garantizar la seguridad de la víctima. Así que lo ideal es llamar a una ambulancia antes que nada. Luego confirme que está respirando. De no ser así, inicie la reanimación cardiopulmonar (RCP) y espere la asistencia médica.

En otros casos, intente acostar a la persona boca arriba y elevar sus piernas al nivel del corazón, mejorando el flujo de sangre al cerebro.

También se recomienda aflojar la ropa que aprieta el cuello o el pecho para facilitar al máximo la respiración.

Consejos que todos deben saber sobre para hacer primeros auxilios

Además de saber cómo realizar los primeros auxilios en estos casos mencionados anteriormente, también es interesante seguir algunos consejos básicos que pueden ser útiles en cualquier situación.

1. Disponer de un Kit CIPA en el entorno

El Botiquín CIPA es un Botiquín de Primeros Auxilios estándar, citado en las normas reglamentarias del Ministerio del Trabajo, y que ofrece un equipo de gran utilidad en prácticamente cualquier accidente.

En algunos casos es obligatorio contar con un KIT CIPA en el ambiente por disposición de la Secretaría del Trabajo y leyes municipales, estatales y federales. 

Cuando no hay obligación, todavía se recomienda tener un kit de este tipo en el medio ambiente. Haga clic aquí y obtenga más información sobre el kit CIPA.

2. Tener una formación básica

Tener una formación básica para saber realizar primeros auxilios puede ser suficiente para que una persona corriente salve vidas y evite tragedias en cualquier entorno. Así que dejamos esto como consejo para cualquiera.

3. Un desfibrilador también puede ser muy útil

Los desfibriladores externos automáticos son otro elemento que salva vidas y que también es obligatorio en ciertos entornos. 

Son dispositivos simples que la gente común puede utilizar para tratar a las víctimas de arritmias cardíacas , un peligro impredecible que puede ser fatal.

4. Llame a una ambulancia lo antes posible

Finalmente, debemos enfatizar la importancia de llamar a una ambulancia en la mayoría de los casos. Sí, saber cómo realizar los primeros auxilios es importante y puede ser decisivo la mayoría de las veces.

Pero los primeros auxilios, realizados por una persona común, son una forma de reducir los daños y los riesgos en primer lugar. No son un sustituto de la atención médica completa. Luego, si es necesario, llame a una ambulancia.

¿Dónde puedo comprar material de primeros auxilios?

Los equipos de primeros auxilios más exigidos por la legislación y las normas técnicas en Brasil son el Kit CIPA y el Desfibrilador Externo Automático. 

Se pueden comprar de forma segura a través de Internet. Sin embargo, es fundamental verificar el origen del equipo y el proveedor. 

La actitud más segura y responsable es adquirirlos de una empresa confiable y creíble, como Bem Estar Hospitalar, por ejemplo. 

A través de la web de Bem Estar, puede adquirir tanto el Kit CIPA como el desfibrilador, así como otros equipos, de forma segura y fiable:

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• Conozca más sobre el Desfibrilador haciendo clic aquí .